Trang chủ
Gia vị
Công thức
Ăn dặm - Cháo thịt bò khoai tây
Giới thiệu
Đầu bếp :
Mẹ MonMinĂn dặm - Cháo thịt bò khoai tây
Trong thịt bò rất giàu protein chiếm gần 30% nên giúp cho cơ thể của bé tăng trưởng tốt và duy trì sự hoạt động của cơ thể. Ngoài ra, thịt bò còn chứa những chất dinh dưỡng như vitamin B12, kẽm, selenium, xắt, niacin, vitamin B6, photpho…
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu cháo trắng bằng chén sứ để giữ nồi cơm, hấp khoai cây bằng khay kèm nồi cơm, cơm điện chín cháo, khoai tây chín, nghiền or thái khoai tây theo độ thô của bé
* Bước 2
Thịt bó hấp chín or áp chảo xay nhuyễn or thái nhỏ theo độ thô của bé
* Bước 3
Đun cháo trắng lại trên bếp, cháo sôi để thịt, khoai vào, sôi lại tắt bếp thêm dầu ăn dặm, bé lớn nêm theo khẩu vị
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne