Trang chủ cháo thịt cho bé Ăn dặm- cháo thịt heo rau ngót

Ăn dặm- cháo thịt heo rau ngót

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Ăn dặm- cháo thịt heo rau ngót

Nguyên liệu

2 muỗng canh

cháo

1 nhánh

rau ngót

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo rửa sạch nấu chín với nước hầm gà. Sau đó, mang đi băm nhuyễn hay cắt hạt lựu tuỳ theo độ tuổi của bé

* Bước 2

Rau ngót rửa sạch băm nhuyễn. Cho vào nấu chung với cháo và thịt bằm

* Bước 3

. Nấu cho sôi lên và chín. Nêm nếm gia vị vừa ăn cho bé là dùng được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne