Trang chủ TRÁNG MIỆNG CHO BÉ Pudding thanh long đỏ sữa công thức

Pudding thanh long đỏ sữa công thức

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồngg Hoaa

Pudding thanh long đỏ sữa công thức

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thanh long đỏ cắt nhỏ xay nhuyễn, rây bỏ phần hạt. Và gelatin hữu cơ mình dùng loại RUF này nhé
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ngâm 2g galetin trong 20ml nước 10-20p, sau đó cách thuỷ cho tan ra. Trộn phần nước thanh long và phần Gelatin đã làm tan vào nhau. Khuấy đều 2 hỗn hợp. Sau đó lấy lọ để nghiêng trên 1 cái cốc, đổ hỗn hợp thanh long vào. Cất vào ngăn lạnh 2-3 tiếng. Khi phần thanh long đông lại thì mình làm phần sữa công thức.

* Bước 3

Phần sữa công thức : Ngâm 2gr bột gelatin trong 20ml nước, ngâm trong vòng 20p cho bột nở, rồi đem đun cách thủy khuấy đều cho bột tan hết. Cho 60ml sữa công thức vào hỗn hợp gelatin mới đun xong, khuấy đều rồi đổ vào hủ thủy tinh lúc nãy. Lại cho vào ngăn lạnh thêm 2-3 tiếng nữa đến khi đông lai
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne