Trang chủ TRÁNG MIỆNG CHO BÉ Ăn dặm- pudding đậu hủ hạnh nhân sốt táo ghiền

Ăn dặm- pudding đậu hủ hạnh nhân sốt táo ghiền

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Ăn dặm- pudding đậu hủ hạnh nhân sốt táo ghiền

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hòa nước sôi với gelatin trong một cái bát, khuấy đều cho đến khi gelatin tan hết.

* Bước 2

Cắt đậu hủ thành từng miếng vuông bằng nhau rồi cho vào máy xay, thêm đường thốt nốt,sữa đậu nành rồi xay

* Bước 3

Cho hỗn hợp ở bước 2 vào một cái bát lớn, thêm gelatin đã hòa tan và chiết xuất hạnh nhân, đánh đều.

* Bước 4

Lọc hỗn hợp đậu hủ qua rây để pudding được mịn hơn.

* Bước 5

Đổ hỗn hợp vào khuôn. Để trong tủ lạnh cho đến khi đông lại trong khoảng ít nhất một giờ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne