Bò bía mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vy

Bò bía mặn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người ăn
2-3 cây

lạc xưởng

3 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm nước chấm chuẩn bị y hình : 4mc hoisin sauce (tương đậu đen) + 3mc peanut butter + 1/2mc ketchup (tương cà) + 180-200ml nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Củ sắn của sợi vửa ăn. bỏ lên chảo xào với một ít tỏi xào tới khi củ sắn hơi mềm là được
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị y hình. tôm khô ngâm nước cho bớt mặm cho thể bỏ lên chảo rang lại nếu cb thích
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuẩn bị hết là có thể cuốn ăn. khi ăn cho ít tỏi phi đậu phộng ra đâm nhiễm vào tương là hết sẩy ai ăn cay thì có thể cho ớt sa tế vào nha
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne