Bánh mì bơ sữa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đậu Thị Ngọc Ngà

Bánh mì bơ sữa

Sử dụng để ăn sáng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
2 g

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho men + sữa + 1 quả trứng vào thố

* Bước 2

Ray bột mì + đường + muối, sau đó trộn đều

* Bước 3

Nhào bột 10 phút liên tục, lúc đầu hơi dính tay, nhưng càng nhồi càng khô, bột càng dẻo

* Bước 4

Sau 10 phút, cho bơ để mềm vào, nhồi khoảng 20phút, tới khi bột kéo màng mỏng được, thì bọc màng thực phẩm, đem ủ 1,5h

* Bước 5

Nếu nhà có nắng thì phơi khoảng 30' khi bột nở gấp đôi

* Bước 6

Lấy bột ra, nhồi sơ, chia 9 phần bằng nhau, ủ tiếp 15phút

* Bước 7

Sau đó nhồi sơ tiếp rồi vo viên tròn bỏ vào khay nướng, ủ tiếp 30' cho bánh nở

* Bước 8

Cho 1 quả trứng + 1 ít bơ + sữa tươi, quét mặt bánh
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Nướng 165 độ trong 25phút, bánh vàng lấy ra, sau đó chỉ quét bơ lên để bánh đẹp bóng, tiếp tục để bánh trong lò khoảng 5phút (lò đã tắt)
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne