Bánh mì bơ sữa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tường Vi

Bánh mì bơ sữa

Sữa BLW

Nguyên liệu

120 gr

Bột mì

2,5 gr

Men nở

20 gr

Bơ lạt

1 muỗng canh

lòng đỏ trứng gà

20 gr

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn đều bột mì, đường với men.

* Bước 2

Trộn trứng + sữa + bơ (đã đun chảy) rồi cho vào bột mì khi nãy.

* Bước 3

Nhào mạnh tay khoảng 25' xong đập bột khoảng 10' cho mịn mặt.

* Bước 4

Đem bọc màng bọc tp ủ đến khi nở gấp đôi. Nhào lại và tạo hình ủ thêm 20' khi vừa nở thì nướng ngay.

* Bước 5

Nướng 160 độ trong 15' tuỳ lò nhà bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne