Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh bông lan nguyên cám healthy
Giới thiệu
Đầu bếp :
Kally NguyễnBánh bông lan nguyên cám healthy
Hoàn toàn từ bột nguyên cám , ăn vẩn ngon như bánh thường vẩn mềm ,xốp nhờ trứng và vị ngọt từ mật ong , không dầu bơ, đường và phụ gia
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1-2 ngườiThời gian nấu :
35phút
35 gram
bột nguyên cám
2
trứng gà
10 gram
chocolate chip
1 tsb
mật ong
5 gram
hạt chia
Nhúm
muối và ích bột quế
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bật lò 165 độ, cách lòng trắng và đỏ ra riêng biệt, trộn tất cả nguyên liệu cùng nhau trừ lòng trắng
* Bước 2
Đánh lòng trắng với vani cho bông, trộn 2 hỗn hợp cùng nhau theo một chiều, cho vào khuôn nướng 20-25 phút tuỳ nhiệt độ lò mà canh cho chính xác, bạn có thể trang trí theo ý thích
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne