Trang chủ Máy Làm Bánh Mì Bánh Anpan nhân đậu đỏ

Bánh Anpan nhân đậu đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Diepngoc Nguyen

Bánh Anpan nhân đậu đỏ

Bánh mì Anpan bắt nguồn từ Nhật Bản là bánh mì nhân đậu đỏ ngọt ngào. Sau này có thể thay nhân bằng các loại nhân khác như đậu trắng.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu đỏ sau khi rửa sạch, ngâm qua đêm, rửa sạch lại rồi hầm trong nồi áp suất 1h. Sau khi hầm nhuyễn nếu thích ăn nguyên hạt thì chắt nước rồi xào với 200g đường vàng cho ráo. Nếu thích ăn xay nhuyễn thì chắt nước rồi xay nhuyễn rồi xào với đường đến ráo. Cho ra bát, đậy kín màng bóng để tránh bị khô. Để nguội rồi cất ngăn mát tủ lạnh.

* Bước 2

Cho men, bột, muối, trứng, mật ong, sữa, whipping cream, bơ vào máy làm bánh mì (mình dùng Pana 2550 thì cho bơ vào luôn), chọn chế độ nhào bột. Nhào xong, ủ 3-4h cho bột nở gấp đôi.

* Bước 3

Ấn hết khí trong cục bột rồi chia bột thành 12 phần bằng nhau, viên tròn và để bột nghỉ 10p. Trong lúc bột nghỉ thì lấy nhân ra và vê thành các viên tròn.

* Bước 4

Cán viên bột thành hình tròn sao cho giữa bột hơi dầy hơn xung quanh. Đặt viên nhân vào giữa và gói kín lại.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Làm lần lượt 12 viên. Rồi đậy kín đợi bột nở tầm 60p.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Quét hỗn hợp lòng đỏ trứng pha sữa lên mặt bánh, dính thêm hạt vừng đen/hạnh nhân. Nướng 160°C trong 22-25p.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Mời cả nhà cùng ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne