Trang chủ Món ăn Nấm cuộn sauce cà

Nấm cuộn sauce cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Nấm cuộn sauce cà

#12 thangbepvui

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc chín nấm đùi gà lấy phân nửa nấm kim châm rửa sạch để ráo..phần nấm đùi gà lạn mỏng làm 2 vây mực rồi lạn mỏng cho nấm thành một miếng.thoa bột khô vào nấm đùi gà cho nấm kim châm vào chừa ra một đoạn râu cuộn chặt dùng tăm ghim cố định xong áo một lớp bột chiên gòn đem chiên vàng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lót dĩa bằng sà lách cắt con mực thành từng khúc.phi thơm tỏi cho tương cà và chút nước lên nấu nêm thêm chút nước tương và đường tùy khẩu vị.nấu sệt chan lên con mực
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne