Trang chủ
Gia vị
Công thức
Khoai lang bã đậu viên chiên
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Annie VoKhoai lang bã đậu viên chiên
#TapDeVang23
Nguyên liệu giống món Khoai lang kén, nhưng mình thêm phần bã đậu còn dư, món ăn bùi bùi béo béo ngon lắm nhé
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
60 phútkhoai lang vàng
bã đậu
bột năng
mè đen
đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Khoai lang rửa sạch, luộc hoặc hấp chín. Bã đậu nghiền nhuyễn
* Bước 2
Nghiền khoai lang ra cho nhuyễn, thêm đường, thêm bã đậu rồi cho bột vào cùng 1 chén nước lọc, nhồi cho mịn
* Bước 3
Bột mịn nắn thành từng viên tròn, dẹt hay hình cái kén giống khoai lang kén tùy ý, lăn qua mè đen rồi đem chiên vàng, chấm tương ớt/tương cà cùng mayonaise rất ngon, dùng làm món ăn vặt hoặc ăn xế cho bé cũng rất hợp lý nhé
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne