Trang chủ Món ăn Mực chiên nước mắm

Mực chiên nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Mực chiên nước mắm

#comnhadongian

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
300 g

mực

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực rửa sạch với muối và giấm cho bớt mùi tanh, khứa vảy rồng cho đẹp và cắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành ngò cắt khúc, đầu hành băm nhỏ. Phi thơm đầu hành với dầu ăn, cho mực vào đảo đều, cho chút nước lọc và các gia vị trên vào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chút bột năng vào nước, khuấy tan và cho vào chảo mực cho phần sốt sệt lại là được
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm thơm lừng và rất bắt cơm nhé
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne