Trang chủ Món ăn Cơm nhà xinh dáng, đẹp da

Cơm nhà xinh dáng, đẹp da

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Cơm nhà xinh dáng, đẹp da

#anxanhansach Rau củ là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên để kết hợp với các thực phẩm khác sao cho món ăn hài hòa, hấp dẫn, đặc biệt giúp các bé thích ăn rau củ hơn luôn là câu hỏi không dễ dàng. Hôm nay mình xin chia sẻ mâm cơm gia đình với các món ngon từ rau củ nhé: - Rau củ luộc chấm tôm thịt rim - Trứng chiên rau củ - Canh gà rau củ - Gà sốt chua ngọt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

90 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Món Rau củ luộc chấm tôm thịt rim https://cookpad.com/vn/cong-thuc/14049764-rau-c%E1%BB%A7-lu%E1%BB%99c-ch%E1%BA%A5m-tom-th%E1%BB%8Bt-rim?via=profile
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Món Trứng chiên rau củ https://cookpad.com/vn/cong-thuc/14047683-tr%E1%BB%A9ng-chien-rau-c%E1%BB%A7?via=profile
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Món Canh gà rau củ https://cookpad.com/vn/cong-thuc/14049848-canh-ga-rau-c%E1%BB%A7?via=profile
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Món Gà sốt chua ngọt https://cookpad.com/vn/cong-thuc/14049900-canh-ga-s%E1%BB%91t-chua-ng%E1%BB%8Dt
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Mâm cơm nhiều rau củ được chế biến thật đa dạng, giúp cả nhà ngon miệng và lại tốt cho sức khỏe
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne