Trang chủ THỊT KHÔ Cách Làm Món Khô Bò Nguyên Miếng của Dory

Khô Bò Nguyên Miếng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món Khô Bò Nguyên Miếng của Dory

Tada… 🤩 để ớt cho vui chớ bò ít cay, vì cái nhà này chẳng ai ăn cay được ngoài tôi 🥲

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xay các nguyên liệu tươi, trộn các nguyên liệu làm sốt ướp với nhau
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

✔️ Thịt bò cắt theo sớ dài, dày 1 cm là vừa, dày hơn thì phải sấy lâu hơn. ✔️ Ướp thịt đều bằng tay, bọc lại qua đêm, hoặc 6 tiếng trở lên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chút dầu lên chảo, cho thịt đã ướp vào áp chảo 2 mặt cho ra nước rồi hạ lửa trung bình nhỏ, cho hết sốt ướp vào đậy nắp nấu đến khi nước gần cạn (tầm 20 - 30 phút)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

✔️ Sau khi thịt cạn nước, để nguội một chút cho vào cối dần sơ cho mềm tơi sớ thịt ✔️ Xếp vào khay nướng 120°C trong 20-30 phút hoặc đến khi thịt khô mặt (vẫn còn mềm). Không nên để thịt quá khô khi nguội đi nó còn cứng hơn nữa. ✔️Mồi đã xong👌🏻
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne