Trang chủ Món ăn Mì Thái Chua Cay Nấu Tôm, Nấm & Trứng

Mì Thái Chua Cay Nấu Tôm, Nấm & Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Mì Thái Chua Cay Nấu Tôm, Nấm & Trứng

Cách nấu mì gói thì ai cũng biết rồi, nên mục đích của bài viết là khoe được gói mì ưng cái bụng quá đi. Size nhỏ, gói gia vị cực ngon, phải gọi là siêu phẩm cho bạn nào không ăn nhiều, bao tử nhỏ, mà lâu lâu cơn thèm mì gói lại lên tới đỉnh điểm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

15p
1 trái

cà chua

3 con

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu đây nha các bác, và cái gói mì siêu phẩm của em đó, chỉ bằng 1/3 gói mì thông thường nên rất vừa vặn với cái dạ dày của em.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ gần bát tô nước sôi vào nồi. - Cà chua cắt múi cau - Nấm cắt chân, rửa sạch - Tôm rửa sạch. Cho tất cả vào nồi nước sôi, cắt 2 gói gia vị vào luôn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước sôi, ta cho mì vào. Vớt các phần topping để tô khác.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng chiên sáng còn dư mình cắt luôn bỏ vô.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lúc này đổ phần mì và nước ra tô, và cho các loại topping lên trên cùng. Ai ăn cay và chua hơn có thể thêm chanh và ớt như hình hén. Cứ bảo sao cái dạ dày không có chịu yên, vì cái tội mê món thái. Đợt trước khi không có Covid cứ cuối tuần là em lại lăn lê bò toài bên BBK hay Phuket gì đó, ăn cho chán mấy rồi mò về. Nên giờ dư âm vẫn còn, thi thoảng nó lên cơn nghiện, thèm như bà bầu bị nghén. Nên mặc dù vẫn đang eatclean nhưng ngày cheating sẽ để dành ăn mì gói.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne