Trang chủ Món ăn Rau Mồng Tơi Xào Tỏi - Hành Trình Từ Vườn Tới Bàn Ăn 😍
Rau Mồng Tơi Xào Tỏi - Hành Trình Từ Vườn Tới Bàn Ăn 😍 yêu thích

Rau Mồng Tơi Xào Tỏi - Hành Trình Từ Vườn Tới Bàn Ăn 😍

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Rau Mồng Tơi Xào Tỏi - Hành Trình Từ Vườn Tới Bàn Ăn 😍

Của nhà trồng được nên cứ nhánh non mà hái nấu, nên vô cùng ngon ngọt. Mình chỉ xào chay với tỏi thôi, mà rất ngon, tốn cơm nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30p
1 củ

tỏi

1 củ

hành

1 mc

mỡ heo (hoặc dầu ăn)

1 mc

dầu hào

1/2 mcf

hạt nêm

1 xíu

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau hái ngoài vườn, chọn phần ngọn non. Rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành, tỏi bằm nhỏ. Cho mỡ heo vào chảo nóng, phi thơm hành tỏi
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho rau vào xào, nêm dầu hào, hạt nêm. Rau rất nhanh chín, nên khi thấy rau mềm, ta tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra điã và rắc thêm xíu tiêu lên cho thơm. Thưởng thức với cơm nha.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

tỏi hành mỡ heo (hoặc dầu ăn) dầu hào hạt nêm tiêu

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Rau Mồng Tơi Xào Tỏi - Hành Trình Từ Vườn Tới Bàn Ăn 😍 Rau Mồng Tơi Xào Tỏi - Hành Trình Từ Vườn Tới Bàn Ăn 😍
sao : Emily Luu
Canh Khoai Tây, Cà Rốt, Su Hào Nấu Mộc Canh Khoai Tây, Cà Rốt, Su Hào Nấu Mộc
sao : Emily Luu
Bánh Pancake Phô Mai Trứng Bánh Pancake Phô Mai Trứng
sao : Emily Luu
Sushi Trứng Cà Rốt Siu Healthy Sushi Trứng Cà Rốt Siu Healthy
sao : Emily Luu

Món ăn tương tự

Rau Mồng Tơi Xào Tỏi - Hành Trình Từ Vườn Tới Bàn Ăn 😍

Rau Mồng Tơi Xào Tỏi - Hành Trình Từ Vườn Tới Bàn Ăn 😍
Canh Khoai Tây, Cà Rốt, Su Hào Nấu Mộc

Canh Khoai Tây, Cà Rốt, Su Hào Nấu Mộc
Bánh Pancake Phô Mai Trứng

Bánh Pancake Phô Mai Trứng
Sushi Trứng Cà Rốt Siu Healthy

Sushi Trứng Cà Rốt Siu Healthy
Bánh Chuối Nướng NCKD Cực Dễ

Bánh Chuối Nướng NCKD Cực Dễ
Cho Bé - Bánh Pancake Chuối Hoa Đậu Biếc

Cho Bé - Bánh Pancake Chuối Hoa Đậu Biếc
Eatclean / Sữa Chua Táo, Thanh Long, Granola & Mật Ong

Eatclean / Sữa Chua Táo, Thanh Long, Granola & Mật Ong
Cơm Chiên Bắp Trứng

Cơm Chiên Bắp Trứng
Bắp Bò Luộc Mắm Gừng

Bắp Bò Luộc Mắm Gừng
Thịt Vịt Luộc Chấm Nước Mắm Gừng Tỏi Ớt

Thịt Vịt Luộc Chấm Nước Mắm Gừng Tỏi Ớt
Bông Cải Xanh Xào Nước Tương (Vegan)

Bông Cải Xanh Xào Nước Tương (Vegan)
Rau Cải Bẹ Xanh Luộc Chấm Nước Mắm Dầm Trứng Lòng Đào

Rau Cải Bẹ Xanh Luộc Chấm Nước Mắm Dầm Trứng Lòng Đào
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne