Trang chủ Món ăn Bông cải xanh baby xào tỏi (Baby broccoli 🥦 and 🧄)

Bông cải xanh baby xào tỏi (Baby broccoli 🥦 and 🧄)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Emily Luu

Bông cải xanh baby xào tỏi (Baby broccoli 🥦 and 🧄)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 ng

Thời gian nấu :

10’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bông cải baby lọt vỏ, cắt làm 4
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi thơm vàng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho rau vào xào chung, nêm một muông dầu hào và 1 muỗng 🥄 nước tương.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne