Trang chủ Món ăn Canh đậu hũ nấu thịt viên

Canh đậu hũ nấu thịt viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh đậu hũ nấu thịt viên

Nguyên liệu

2 trái

cà chua

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nạc xay ướp hành tím băm, xíu nước mắm, muối, bột ngọt, tiêu. Đậu hũ cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi 1 tô nước, cho cà chua cắt múi cau, cà rốt cắt lát lên, viên từng viên thịt thả lên, nêm thêm nước mắm đường, hạt nêm, cho đậu hũ lên nấu sôi rồi nêm nếm cho vừa ăn, thêm tiêu, hành lá cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne