Trang chủ Món ăn Canh chua bông thiên lý nấu chả cá

Canh chua bông thiên lý nấu chả cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh chua bông thiên lý nấu chả cá

Nguyên liệu

1 vắt

me

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chả cá ba sa mua ở siêu thị đã có gia vị về chỉ cho thêm xíu tiêu. Me ngâm với nước lược bỏ xác. Bông thiên lý lặt rửa sạch.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu sôi 1 lít nước, nêm xíu nước mắm, muối, bột ngọt, đường, 2 củ hành tím băm. Múc từng muỗng chả cá thả vô,cho cốt me,bông thiên lý vô chờ sôi nêm lại cho vừa ăn, thêm xíu tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne