Bánh Men

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bánh Men

Trở về tuổi thơ với những chiếc bánh men nhỏ nhỏ xinh xinh. #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cốt dừa, đường, muối, vani vào chén khuấy tan đường - Cho bột năng, bột mì, bột nở vô thau trộn đều rồi đổ hỗn hợp cốt dừa vô trộn đều và nhồi thành khối. - Làm 3 màu thì chia bột làm 3 phần
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

1 phần màu trắng để nguyên, 1 phần cho xíu màu hồng thực phẩm vô nhồi cho thật đều và nhồi tiếp phần còn lại với màu xanh. Bọc kín bột ủ trong 1 h rồi đem ra nhồi lại, vê bột thành khối dài, dùng dao cắt cở đầu ngón tay rồi vo tròn lại, cho vào khay có lót giấy nướng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng lò 120° 10 phút cho bánh vô nướng 25 phút là bánh chín. * Lưu ý : bột nhồi bằng nữa nguội nên rất bở và dễ khô - Nên nhồi lâu cho bột dẻo - Khi làm 1 phần bột thì đậy kín phần bột còn lại để không bị khô - Khi ủ bột xong nhìn bột kiểu bị chảy ra chứ không đứng thành khối thì đừng lo lắng chỉ cần nhồi bột lại là ok.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne