Trang chủ Món ăn Bắp cải xào tôm

Bắp cải xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bắp cải xào tôm

Món xào đơn giản

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải cắt vừa ăn rửa sạch vẩy ráo, cà rốt gọt vỏ rửa sạch bào mỏng. Tôm lột vỏ giả dập với xíu muối, củ hành tím. Ướp thêm xíu nước mắm, bột ngọt, tiêu vào tôm. Phi thơm dầu ăn với hành tím cho tôm lên xào săn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bắp cải cà rốt lên chảo tôm đảo liên tục đến khi bắp cải vừa chín, nêm vừa ăn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne