Trang chủ Món ăn Đùi gà rim nước tương

Đùi gà rim nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Đùi gà rim nước tương

Món bé thích

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch chặt làm 2,ướp 1 củ hành tím băm, 1/4 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước tương. Cho gà lên chảo ít dầu chiên sơ, rồi cho 1 muỗng canh đường lên cho hơi cháy để tạo màu.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vài múi tỏi đập dập lên, thêm khoảng lưng chén nước, 1 muỗng canh nước tương nữa rim cho thịt gà săn lại và nước sệt thì nêm lại cho vừa ăn, thêm tiêu hành lá cho thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne