Trang chủ Món ăn Đậu cô ve xào top mở

Đậu cô ve xào top mở

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Đậu cô ve xào top mở

Nay đi chợ thấy có đậu cô ve trái dẹp thấy lạ mà người bán nói ngon hơn đậu cô ve tròn nên mua thử. Sẳn nhà còn thịt ba rọi phần nhiều mở cắt lại từ lần nấu trước thế là có món đậu cô ve xào top mở.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu cô ve tước dây hai bên rồi rửa sạch, cắt xéo mỏng, cà rốt cắt sợi không quá mỏng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt heo cắt lát mỏng cho vào chảo rán cho ra mở, nếu mở nước nhiều thì múc ra bớt. Cho vào chảo top mở hành tím băm, 1/2 muỗng cà phê muối, xíu nước mắm, bột ngọt xào sơ rồi cho đậu cô ve cà rốt lên xào chín, nêm vừa ăn thêm xíu tiêu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne