Trang chủ Món ăn Xoài, dứa,cóc lắc

Xoài, dứa,cóc lắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Xoài, dứa,cóc lắc

Nguyên liệu

10 trái

cóc non

1/2 trái

dứa (thơm)

2 muỗng canh

nước mắm

2 muỗng canh

đường

1 muỗng cà phê

tiêu

1 muỗng cà phê

ớt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dứa gọt sạch mắt, cắt lát, xoài gọt vỏ cắt lát, cóc gọt vỏ nhỏ thì để nguyên, lớn cắt 2 theo chiều dọc. Cho nước mắm, đường,tiêu, ớt vô chén khuấy tan đường.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho xoài, dứa, cóc vào hộp lớn có nắp, đổ hỗn hợp nước mắm vô đậy nắp lại lắc đều lên.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne