Trang chủ Món ăn Sườn cốt lết nướng sả

Sườn cốt lết nướng sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Sườn cốt lết nướng sả

Mình vẫn thích nướng sườn (thịt) trên bếp than vì thịt nướng xong rất thơm và mềm ăn rất ngon. Nhưng với cách nướng bằng lò nướng có cho nước vào để thịt không bị mất nước thì thịt nướng xong cũng mềm ngon không kém gì nướng than đâu nhé.

Nguyên liệu

1/4 muỗng cà phê

bột nghệ

1/2 muỗng cà phê

muối

1/4 muỗng cà phê

bột ngọt

1 muỗng canh

dầu hào

2 muỗng cà phê

nước tương

1 muỗng canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn cốt lết rửa sạch ướp với tất cả gia vị nêu trên. Để 1-2 h cho thấm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng lò 200°10 phút, xếp sườn ra khay nướng. Đặt 1 chén nước sôi dưới khay thịt để thịt không bị khô.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho sườn vào nướng 20 phút rồi lấy ra lật mặt chan nước ướp lên, cho vào lò nướng tiếp 10-15 khi thấy phần rìa miếng sườn cháy xém là được.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne