Trang chủ Món ăn Cá sa ba kho cà chua

Cá sa ba kho cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cá sa ba kho cà chua

Nguyên liệu

500 g

cá saba

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá saba làm sạch rửa qua nước pha muối rồi rửa lại cho sạch. Ướp cá với xíu muối.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua băm nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắc nồi với 1 muỗng canh dầu ăn phi thơm 2 củ hành tím băm,cho cà chua băm lên xào với xíu muối, nước mắm,đường, bột ngọt rồi cho cá vô cho săn lại thì thêm ít 1 chén nước rồi tiếp tục kho lửa nhỏ cho cá thấm,thêm ớt bột.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne