Trang chủ Món ăn Canh chua cá chép

Canh chua cá chép

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Canh chua cá chép

Phải công nhận cách tắm cá bằng bia của anh Lam hay thật, đổ bia đến đâu cá sạch đến đó.

Nguyên liệu

1 con khoảng 1kg

cá chép

1/2 trái

thơm

3 trái

khế chua

3 trái

cà chua

1 lon

bia

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chép làm sạch, chừa đuôi, khế, thơm, cà chua rửa sạch cắt lát
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt cá chép làm 3 phần, ướp với tí muối rồi cho lên chảo dầu chiên sơ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 1,5 lít nước vào nồi cùng với thơm, cà chua, khế cắt lát, nêm 2 muỗng cà phê muối,1 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh đường. nấu sôi 5 phút rồi cho cá vô, dễ canh sôi thêm 5 phút, nêm lại cho vừa ăn, thêm tiêu, ớt, rau tì là.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne