Trang chủ gỏi gà xé phay Cách Làm Món Nộm gà xé phay của Mai Ngọc Nguyễn

Nộm gà xé phay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ngọc Nguyễn

Cách Làm Món Nộm gà xé phay của Mai Ngọc Nguyễn

Thật ra đợt ở ĐN mình hay ăn cơm gà tiện nay nhà có con gà luộc thì xé ra trộn nộm ăn vào miệng ghê 🤣🤣

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
1 củ

cảot

1 mớ

rau răm

2 quả

chanh nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Carrot bào sợi mỏng không cần trần qua nước sôi đâu nha. Hành tây thái mỏng ướp nước đá để khử mùi hăng, chỉ cần thái mỏng xong cho vào bát nước đá 5p thôi là ăn ngon lành luôn.

* Bước 2

Thịt gà xé nhỏ ướp với 1/2 thìa bột canh (thìa nhỏ)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn carrot + hành tây + thịt gà với 1 muỗng bột canh + 1,5 thìa đường + 2 quả chanh nhỏ. Trộn đều lên + cuối cùng cho rau răm vào và ăn thôi. Nhà mình thích ăn tiêu nên mình cho 1 xíu tiêu vào ăn thơm lắm 🤣
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne