Trang chủ bánh flan Bữa phụ chiều - flan bí đỏ phomai - bánh nếp bí đỏ phomai

Bữa phụ chiều - flan bí đỏ phomai - bánh nếp bí đỏ phomai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mai Ngọc Nguyễn

Bữa phụ chiều - flan bí đỏ phomai - bánh nếp bí đỏ phomai

Vụn dừa mẹ làm từ hôm làm cốt dừa nấu chè nay mới mang ra cho Hành ăn . Flan thì mình có đăng công thức ở post trước rồi, nay thêm bí đỏ thôi. Ăn với vụn dừa #homnayhanhangi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp chín bí đỏ 1 khoanh nhỏ nghiền nhuyễn trộn với 1 miếng phomai thêm 1 thìa bột nếp.

* Bước 2

Nếu khô quá thì thêm chút sữa công thức, nhão quá thêm bột nếp nhé.

* Bước 3

Nhào kĩ rồi cho vào khuân đem hấp thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne