Trang chủ Món ăn Bún chả Hà Nội

Bún chả Hà Nội

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Bún chả Hà Nội

Nguyên liệu

5 cây

sả

1/4 trái

đu đủ xanh

1 củ

cà rốt

1 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ cắt mỏng ướp nửa muỗng cà phê muối, một muỗng canh nước mắm, chút bột ngọt, hai muỗng cà phê đường, một muỗng canh dầu hào, một muỗng canh dầu mè, gói ngủ vị hương, 3 cây sả băm nhuyễn, 1 củ tỏi dả nhuyễn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt nạc dăm chọn phần nhiều mở hoặc 400g nạc +100g mở,băm nhuyễn ướp như thịt ba chỉ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đu đủ, cà rốt cắt mỏng ướp đường, muối, chanh
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Pha mắm : 2 mắm, 2 đường, 5 nước, 1 chanh hoặc 2 giấm hoặc pha theo khẩu vị từng người.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thịt ba chỉ ướp vài giờ rồi nướng trên lửa than sẽ ngon hơn nướng lò
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thịt băm vo viên rồi ấn dẹp cũng cho lên lửa than nướng chín.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Rau sống rửa sạch, tỏi ớt băm nhuyễn pha mắm, cho dưa góp đu đủ, cà rốt đã ngâm vào nước mắm, mọi thứ đã xong chỉ việc bày ra mâm và thưởng thức thôi.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne