Cà Ri Gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cà Ri Gà

Chỉ là đáp ứng nhu cầu của hai tình yêu bé nhỏ nên mẹ không ngại cực khổ miễn con ăn ngon miệng là mẹ vui rồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà chặt đôi ướp với một muỗng cà phê muối, một muỗng canh nước mắm, nửa muỗng cà phê bột ngọt, một muỗng canh đường, một muỗng cà phê tỏi băm,cà ri, sả đập dập
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khoai lang,cà rốt, hành tây cắt miếng vừa ăn, nấm mèo ngâm nở. Khoai lang chiên vàng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hai muỗng canh dầu ăn vào song cho gà vô chiên vàng sơ,, đổ nước ướp gà vào thêm một tô nước, cho cà rốt vào. Chờ sôi cho khoai lang, nam mèo, nước cốt dừa, sữa tươi vào cho sôi khoảng năm phút.pha một muỗng canh bột bắp với nước đổ vào từ từ dùng vá khuấy đều lên cho vừa sệt rồi nêm lại cho vừa ăn. Cho hành tây và tiêu vào rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne