Trang chủ Món ăn Đậu hủ kho nước tương

Đậu hủ kho nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Đậu hủ kho nước tương

#15ngaychay

Nguyên liệu

hủ

Tàu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế rau củ,khổ qua cắt miếng vừa ăn,củ cải trắng cắt giống khổ qua,đậu tây cắt khúc,nấm cắt chân rửa sạch,tàu hủ chiên vàng.bắc chảo phi tỏi thơm cho tất cả vào trừ tàu hủ xào cho bóng cho nước tương,nước lọc bột ngọt,đường tiêu vào kho khi rau củ chín nêm vừa ăn cho tàu hủ vào kho cho sôi tàu hủ thấm gia bị nhắc xuống để hành tiêu lên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne