Trang chủ Món ăn Chả bã đậu

Chả bã đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Chả bã đậu

#TapDeVang23

Nguyên liệu

1 chén

Bã đậu

nửa chén

Thịt xay

1 trứng

2 tép

Hành lá

1/2mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1 chén bã đậu, nửa chén thịt xay, cà rốt xắt nhuyển nấm mèo xắt nhuyển nửa chén 1mcf bột nêm 1mc đường, 1/2mcf tiêu 2 tép hành lá xắt nhỏ trộn đều cho vào 1/2 bịch bột chiên giòn trộn đều đến bừa nắn, vê thành những viên tròn. bắc chảo dầu nóng ấn dẹp viên chả cho vào chiên, chiên lửa vừa cho chả chín bên trong. chiên vàng 2 mặt rồi vớt ra. chả bã đậu giòn ngoài mềm trong ăn với rau sống mắm chua
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne