Trang chủ Món ăn Cơm ngọc bích

Cơm ngọc bích

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Cơm ngọc bích

#daisucookpad2022 #beplairai

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người ăn

Thời gian nấu :

30 phút
5 con

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu hoa đậu biếc 5 g cho 1 lít nước nhưng dùng không hết.để âm ấm múc cho vào gạo thiêm thiếp cho từ từ bột nghệ vào đến khi có màu vừa khoảng 1mc đầy.ngâm 15 phút rồi xả thật sạch cho vào cơm 1mcf bột nêm và lượng nước thường ngày nấu.trong khi chờ cơm chín làm tôm lấy chỉ xẻ và lộn tôm lại cho đẹp
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp vào tôm chút bột nêm và tiêu.phi tỏi thơm cho tôm vào chiên cho chút nước cho tôm chín gần cạn nước cho vào 1 m tương cà lấy màu để cạn và thấm rồi nhắc xuông.cơm chín cho vào cái tô ém chặc úp ra dĩa cho tôm lên rắc một ít hành phi.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne