Mì trộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Mì trộn

#comnhadongian

Nguyên liệu

gói

củ

Rau

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ mình ướp với hành tím tỏi ngũ vị hiowng tiêu đem khìa với coca.thịt chín đem xắt mỏng rau củ đem luộc sơ với bột nêm và dầu ăn.mì gói trụn bằng nước luộc rau củ.bắc chảo phi tỏi cho củ hành gốc hành vào cho mì và rau củ vào trộn đều thấm dầu rồi cho qua chảo đã khìa thịt trộn đều cho ra dĩa cho tiêu ngò lên.có thể trang trí như mì bay hay dĩa thường.ăn chan thêm nước tương tỏi ớt
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne