Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gỏi rau muống đập
Giới thiệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau muống lặt lá rửa sạch để trên thớt dùng chày đâm tiêu đập dập rau muống khúc nào dài thì đập mạnh cho đứt 2.nhớ đập theo chiều dọc của rau muống và chiều dọc cái chày sẽ không bị gãy mà đều nữa.xong xả nhiều làn cho hết mủ.luộc thịt và tép cho chín.tép lột vỏ thịt xắt bàn dày.tỏi ớt bằm xay nhuyễn.lấy chén nặn chanh vào cho đường nước mắm vào nếu chanh chua quá thì dằn tí bột ngọt nếu không thì không cần
* Bước 2
Nêm nước trộn thays vừa miệng thì cho tỏi ớt vào.múc phân nửa trộn vô tôm thịt.khi ăn mới trộn vào rau muống.trộn vào rau muống rồi cho ra dĩa cho tôm thịt lên rắc thêm hành phi đậu phộng lên.
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne