Trang chủ Món ăn Dưa mắm trộn thịt luộc

Dưa mắm trộn thịt luộc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Dưa mắm trộn thịt luộc

Cay cay mặn mặn beo béo là nét hấp dẫn của món dưa mắm khi ăn kèm với thịt ba chỉ luộc không những ăn với cơm mà ăn với cháo trắng thì tuyệt vời

Nguyên liệu

1/2 kg

dưa măm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba roi đem về cạo rửa sạch trụn sơ qua nước sôi 1 lần sau đó nấu nước khác luộc cho chín thịt vớt ra để nguôi và xắt mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dưa mắm xắt mỏng vắt cho ráo nước dính trong dưa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi tỏi cho thơm để nguội thêm đường thêm ớt trộn vô dưa mắm.cuối cùng cho thịt vào trộn chung cho thịt thấm với dưa mắm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cuối cùng 2 thứ đã thấm quyện vào nhau giờ thì gắp ra dĩa ăn với cơm hay cháo trắng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne