Trang chủ Món ăn Nui xào nấm mối

Nui xào nấm mối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Nui xào nấm mối

#bepvang Món ăn này cũng là một kiểu Vetula (vét tủ lạnh) của mình. Món nui này khá phù hợp cho các bạn nhỏ, dễ ăn mà cách làm không hề khó. Các bạn có thể thay nấm mối bằng nấm mỡ hoặc nấm rơm hay nấm đông cô tươi nhé.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm cắt nhỏ, có thể cắt hạt lựu hoặc cỡ đốt tay tuỳ thích. Xào nấm với một chút nước tương và hạt nêm sau đó tắt bếp.

* Bước 2

Luộc nui: luộc nui với 1 chút muối và dầu ăn. Cách này sẽ làm nui không bị dính lại khi vớt ra. Khi nui chín mềm thì vớt nui ra rổ cho ráo nước.

* Bước 3

Cho nui vào xào chung với nấm, nêm nếm vừa ăn. Các bạn chỉ cần xào khoảng 3-4’ là được. Rắc thêm rau ngò rí đã cắt nhỏ rồi tắt bếp. Có thể rắc thêm tiêu nếu thích.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ngoài ra các bạn có thể cho thêm cà rốt hoặc củ quả khác cũng cắt nhỏ như vậy, nên luộc chín tới rồi xào chung sẽ nhiều dinh dưỡng hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne