Trang chủ Món ăn Đậu trắng kho tiêu ớt

Đậu trắng kho tiêu ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Đậu trắng kho tiêu ớt

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu cắt miếng lớn 1 chút. Ớt để nguyên trái, không cắt. Tiêu xanh dập dập 1 chút cho thơm.

* Bước 2

Cho 1 chút dầu ăn vào nồi, cho đường, nước tương, tiêu, ớt vào nấu sôi lên 1 lúc cho sánh lại rồi mới cho đậu phụ vào. Cho thêm 1 ít nước hơi xăm xắp. Nêm nếm lại gia vị, vị hơi đậm đậm thì đậu kho xong mới vừa, không nhạt.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Kho nhỏ lửa khoảng 15’ -20’ rồi tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bí quyết để đậu trắng kho không bị vỡ, dẻo ngon chính là để tủ lạnh ngăn mát từ 12-24h rồi mới kho. Nếu không kịp chuẩn bị bạn cứ kho luôn cũng được. Tiêu xanh mùi sẽ thơm dịu hơn tiêu đen. Bạn nào không kiêng hành thì cho 1 ít đầu hành trắng sẽ tăng mùi thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne