Trang chủ Món ăn Đậu phụ ngâm nước tương

Đậu phụ ngâm nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Đậu phụ ngâm nước tương

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau mùi tàu cắt nhỏ, ớt tươi cắt nhỏ. Nếu không ăn được cay thì dùng ớt sừng trâu cho thơm và đẹp

* Bước 2

Pha nước tương tỉ lệ như sau: 1 phần nước tương + 2 phần nước đun sôi để nguội + hạt nêm chay (nêm nếm đậm 1 chút) + Rau mùi tàu + ớt tươi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu phụ cắt miếng chiên vàng. Mình dùng Air fryer để chiên
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đậu vàng thì vớt ra ngâm vào bát nước tương cho thấm rồi xếp ra đĩa.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lưu ý nước tương pha đậm đà thì miếng đậu mới thấm, không bị lạt lẽo.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne