Trang chủ Món ăn Củ cải kho nấm bào ngư

Củ cải kho nấm bào ngư

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bảo Bình

Củ cải kho nấm bào ngư

#bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải các bạn có thể phơi 1 nắng hoặc sấy bằng cách cho vào lò nướng hoặc nồi chiên ko dầu sấy heo héo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm bào ngư khô rửa sạch. Cà rốt cắt khúc.

* Bước 3

Cho 1 chút dầu ăn vào nồi, cho nước tương, nước mắm chay và đường vào nấu lên hơi keo 1 chút thì tắt bếp. Cho củ cải, cà rốt, nấm vào xóc đều cho thấm. Cho thêm 1/2 bát con nước vào om nhỏ lửa khoảng 10-15’ là được.

* Bước 4

Củ cải kho theo cách này mềm mà không nát, nấm dai mà mềm. Món này dùng với cơm trắng rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne