Trang chủ
Gia vị
Công thức
Rau củ thập cẩm!
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thái HuyềnRau củ thập cẩm!
Mâm cơm nay có:
1. Canh rau củ quả vét tủ
2. sườn sụn sốt me đường phèn chua ngọt
3. thanh long đỏ xuống nước siêu ngọt
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănThời gian nấu :
1hkhoai tây nhỡ
nấm kim châm
cà rốt
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Các loại rau củ quả sắt miếng vừa ăn, độ dày vừa thời gian nấu, ướp với hạt nêm + nắm ngon xào qua (nêm vừa tay,nêm mặn sẽ át vị thanh mát).
Thêm nước luộc thịt/luộc sườn sụn/nước ninh xương/thịt bằm đun sôi, ủ trong nồi ủ 45', gần ăn lấy ra nêm mùi ta + mùi tây thái nhỏ
* Bước 2
Nước canh ngọt nước vị thịt và vị rau củ tự nhiên, thơm man mát vị mùi tây mùi ta.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne