Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sốt vang!
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thái HuyềnSốt vang!
Vẫn là giãn cách, đi chợ vài ba hôm/ lần.
Đau đầu với nghĩ món !
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 phần ănThời gian nấu :
3hthịt sườn bò
cà rốt
khoai tây
sả
gừng
hoa hồi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa thịt qua rượu trắng để ráo.
- Đem ướp với: mắm + 1/3 thìa đường đỏ + 1/2 thìa dầu hào + ngũ vị hương + 5ml rượu + xả đập dập + gừng đập + hoa hồi + quế, để tủ lạnh 2h cho ngấm gia vị.
- Đem ninh nồi áp suất/nồi cơm điện cao tần/nồi ủ nồi Themos 3h, để nguội, cất tủ mai khi nào ăn nấu cùng cà rốt + khoai tây + hành tây (cho sau cùng).
- khoai và cà rốt chín thì thêm bột năng cho sánh.
- ăn kèm bánh mì.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne