Tim hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Tim hấp

Thực hành theo Công thức của bạn "Pi Ha"

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15'
1 muỗng cơm

vừa nước mắm

1/2 thìa cafe

hạt nêm

1/2 thìa cafe

tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hấp tim 30' bằng nồi hâm cơm văn phòng hoặc Khi gạo sôi đảo một lượt gạo, sau đó cho tim hấp trong nồi cơm điện cao tần. - Ăn với cơm trắng.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne