Trang chủ Món ăn Canh cà chua trứng

Canh cà chua trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Canh cà chua trứng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

30"
2 quả

trứng gà

1 củ

hành khô

2 quả

cà chua

3 cây

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh đều trứng gà với hạt nêm trong âu dễ chắt.

* Bước 2

Hành khô phi thơm, thêm cà chua + bột canh+ hạt nêm+ mắm+ xíu đường đỏ xào tới mềm, đổ 350ml nước lọc đun sôi lại.

* Bước 3

Đổ từ từ trứng vào hỗ họp đang sôi trên lửa nhỏ: sẽ ra sợi đẹp. Nếu vội bỏ qua! Cuối cùng nếm lại vừa ăn + hành lá.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne