Ruốc mỡ heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Ruốc mỡ heo

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

2h

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt lạc cát thớ dọc 1.5-2cm, thêm xíu xíu nước luộc sơ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

(Bé ăn) Sử dụng máy xay đánh tơi thịt, đổ ra chảo rộng miệng, nêm mắm+ hạt nêm+bột canh + mỡ lợn (nếu thích ngậy), đảo nhỏ lửa đến khô vừa, để nguội, cất hộp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lưu ý: - nếu làm thịt lợn đông lạnh ruốc bị bở. - mua được thịt tươi nóng ruốc sẽ dai. Tuỳ điều kiện, thời gian.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne