Trang chủ Món ăn Cá kho ăn với dưa chua

Cá kho ăn với dưa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Cá kho ăn với dưa chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt đem đảo cháy cạnh để riêng.

* Bước 2

Cá gián vàng để riêng

* Bước 3

Chưng nước hàng, pha nước kho cá: - Nước hàng: lấy mỡ chảy ra từ thịt + 1.5 thìa đường phi vàng cánh rán. - Sau đó thêm 150ml nước lọc + mắm ngon + hạt nêm + bột canh + tương chin su + tương bần + tiêu xanh đun sôi.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sắp nồi kho cá: - Gừng riềng lá sung xếp đáy, đến cá, thịt, tiêu xanh Phú Quốc + đổ hỗn hợp nước kho cá, bật bếp kho 1.5-2h tùy nồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne