Trang chủ Món ăn Trứng đúc thịt !

Trứng đúc thịt !

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Trứng đúc thịt !

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20"

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay + trứng gà ta + nạc nêm đánh đều, bật nồi chiên 15" hoặc hấp trong nồi cơm điện, mix thêm trứng muối nếu thích.
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne