Trang chủ Món ăn Rau muống nấu tôm khô!

Rau muống nấu tôm khô!

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thái Huyền

Rau muống nấu tôm khô!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nồi nước + hạt nêm+ mắm ngon + sấu+ tôm khô đun sôi.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dầm nhuyễn sấu

* Bước 3

Thả rau muống cắt khúc đun sôi lại.

* Bước 4

Rau muống giòn hay nhừ tuỳ sở thích và người nấu tác dụng nhiệt
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne