Trang chủ Món ăn Japanese udon soup

Japanese udon soup

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Japanese udon soup

#Rauxanhthanhmat #GlobalApron2024 Một món udon soup chicken của Nhật được truyền bá như một món ăn hằng ngày trong đời sống, gần như ai cũng biết, đến một nhà hàng hay một quán ăn bình dân cũng đều thưởng thức được món soup này, như món phở của người Việt vậy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 people

Thời gian nấu :

1h20’
3 lbs

ức gà

1 lb

tôm

3 bịch

Udon

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau bó xôi, nấm rửa sạch. Tôm lột vỏ, củ cải đường, carrot, nấm cắt lát. Đặt nồi nước sôi thả ức gà vào luộc sơ rồi vớt ra
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Kế cho củ cải đường, carrot, nấm vào đun để cho ngọt nước. Ức gà cắt bản dầy đoạn ướp tý bột nêm, hành tím băm nhỏ trộn đều vào gà, sau cho tý dầu vào chảo chiên gà cho cháy xém 2 mặt
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chiên lửa nhỏ để cho thịt gà được chín và vàng cháy cạnh là được. Nước soup cho vị nêm Miso và 1 viên súp gà, đoạn nêm nếm cho vừa, nếu nhạt nêm bằng nước tương. Trứng gà luộc 7’ để được trứng lòng đào. Khi ăn thả udon vào nước lèo và cải bó sôi rồi vớt ra ngay
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp lên mặt tôm, gà chiên, trứng và cải, rắc tiêu hành
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne